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速度素质获取最新

速度素质  speed quality

指人体进行快速运动的能力。包括对各种刺激快速反应的能力,单位时间内快速通过某一段距...速度素质是提高运动成绩的基本素质之一。正确的训练可以使肌肉组织兴奋性提高,巩固条件反射,快肌纤维变粗,肌肉力量增大,从而提高人体的速度素质。

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与"速度素质"相关的文献前10条 更多文献>>

1.
正 速度,是指物体在单位时间内移动的距离,是物体受力作用的结果。人体的运动尽管极其复杂,但都离不开速度这个人体运动的基本素质。速度和运用速度的能力几乎是所有运动项目所不可缺少的, ... 详情>>
体育教学与训练   1981年02期  
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2.
速度素质是搏击性项目运动员重要身体素质之一,是搏击格斗性运动员掌握运动技术,提高运动成绩的基础。良好的速度素质对该类项目运动员的技战术发展有着重要的作用,可以为技战术的发挥提供有 ... 详情>>
中国教师   2008年S1期   速度素质; 跆拳道; 专项运动水平;
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3.
正一、发展中长跑速度素质的理论基础及训练方法中长跑运动中的速度素质应包括绝对速度与速度耐力,后者亦可划于耐力素质。但随着中长跑速度的提高,特别是"高速度持续跑"理论的提出,很多学 ... 详情>>
少年体育训练   2007年06期  
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4.
正一、前言2005年全国学生体质健康调研结果表明:学生肺活量水平、体能素质持续下降,体能素质中的速度素质与力量素质连续10年下降,耐力素质连续20年下降。但是,北京市海淀区中学女 ... 详情>>
中国学校体育   2007年12期  
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5.
正 一、问题的提出 实践证明,人在急行跳远中速度素质是起着重要作用的。从某种意义上说,一个人速度素质的好坏,决定了他急行跳远成绩的优劣。1987年美国著名女子运动员乔伊娜百米跑的 ... 详情>>
体育师友   2001年05期  
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6.
正 一、速度素质及其重要价值速度素质指人体快速运动的能力,是运动员重要的运动素质之一。在竞技体育中,速度素质的发展水平对运动员总体竞技能力的高低有着重要的意义。首先,良好的速度素 ... 详情>>
中国学校体育   1992年05期  
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7.
正速度素质不仅是人体进行快速运动的能力,也是一种保证运动员在最短时间内完成动作的综合性能力。它包括反应速度、动作速度、位移速度。速度素质不但直接决定某些运动项目的成绩,而且对其他 ... 详情>>
少年体育训练   2006年03期  
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8.
正 大家都知道,速度素质在整个身体素质中占有十分重要的地位。在普通高等学校中,由于学生的速度素质普遍较差,因而不仅影响了教学大纲中许多项目教学任务的完成,而且也影响到“达标”任务 ... 详情>>
学校体育   1983年01期  
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9.
正 在速度素质发展的最佳期,采用有效地训练手段与方法,并结合跳远项目自身特点,才能更好地提高少年跳远运动员的速度训练。1、少年运动员速度素质发展的最佳期速度素质包括反应速度、动作 ... 详情>>
少年体育训练   2004年06期  
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10.
速度素质是指人体快速运动能力。包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应能力,以及快速位移的能力。速度素质包括:反应速度、动作速度、位移速度。要提高速度素质就必须提高反应 ... 详情>>
科学咨询(教育科研)   2010年09期  
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